הנקה נכונה
בהריון ומתכננת להניק?
הנקה נכונה מתחילה בהכנה נכונה.
הכל בקורס הדיגיטלי המקיף והמפורט ביותר ,
עם כל הנושאים והשאלות מרגע הלידה ועד לימים הראשונים אחריה
*כולל תמיכה לייב בנושאי הקורס ב – וואטסאפ
מה זה הנקה נכונה 2025?
הנקה נכונה הוא קורס הכנה להנקה דיגיטלי המורכב מסרטונים ייחודים שמטרתו לעשות לך סדר, לתת לך כלים פרקטיים ובעיקר להעניק לך ביטחון לקראת היום הגדול.
למי מיועד הנקה נכונה דיגיטלי?
כמות המידע על הנקה ברשת היא עצומה. יש דיסאינפורמציה ובלבול רב המייצר שאלות וחששות לקראת ההנקה. יש לא מעט מיתוסים ודעות לא מבוססים שמקשות לאתר את מה שנכון ומתאים לך.
אם את בהריון (מומלץ להירשם משבוע 30 ומעלה) ומתכננת להניק, גם אם זה לא ההריון הראשון שלך. ואם יש לך ספקות או חששות לגבי תהליך ההנקה ורוצה לעשות סדר בדברים ובעיקר לקבל מענה למגוון גדול של שאלות. הקורס מיועד גם לבן או בת הזוג שלך או לכל אחד ואחת שיהיו לצדך במסע הזה 🙂
במה שונה הקורס הדיגיטלי מהקורס הכנה להנקה שלך בזום או הפרונטלי?
הנושאים בכל המקרים (גם בקורס הכנה להנקה בזום, הכנה להנקה פרונטלי וגם בקורס הכנה להנקה דיגיטלי) תואמים לחלוטין. ההבדל העיקרי שההכנה להנקה בזום והכנה להנקה פרונטלית, נערכת בתאריכים קבועים מראש כך שאם זה פחות מסתדר לך מבחינת הזמנים או לא נוח לך לחוות את הקורס בצורה של זום קבוצתי או מפגש פרונטלי קבוצתי, הקורס הדיגיטלי מאפשר צפייה בתכנים בכל זמן ובפרטיות שלך.
אילו נושאים ושאלות מכסה הקורס?
הקורס מקיף מגוון עצום של שאלות ונושאים. כל הנושאים והשאלות מחולקים בצורה ברורה לסרטונים מסודרים המאפשרים לך ניווט בצורה סופר קלה.
להלן חלק מהנושאים המרכזיים בהם מתמקד קורס הנקה נכונה.
מה קורה בתחילת ההנקה ( 24-72 שעות ראשונות לאחר הלידה)
איך בכלל מתחילים להניק בצורה נכונה? מהו הקולוסטרום? כיצד סוחטים אותו?
מהי שיטת "עור לעור", איך מזהים שהתינוק שלי רעב? איך מניקים לאחר ניתוח קיסרי, איך מניקים במקרה של תאומים או פגים? איך משתמשים נכון בפטמת סיליקון, מה עושים כשלתינוק לא יוצא גרעפס?
תנוחות הנקה נכונה
אילו תנוחות הנקה נכונה קיימות? איך מניקים בשכיבה?, איך מניקים צד אחד או שני צדדים?, מהי תנוחת הנקה פוטבול?, איך מגיעים לתנוחת הנקה נכונה? אילו תנוחות הרגעה קיימות?
אתרים בהנקה?
מה עושים עם כאבים בהנקה?, איך מנתקים את התינוק מהשד?, איך מטפלים בלשון קשורה?, מה קורה במקרה של צהבת תינוקות? פליטות אצל תינוקות יונקים.
גודש בשד
איך מתמודדים עם גודש בשד? איך נמנעים מגודש?, מה עלי לעשות?, טכניקות להתמודדות עם גודש בשד
תזונה בהנקה
אולי אחד הנושאים הכי מסקרנים שיש. איזו תזונה נכונה בהנקה קיימת? מה מותר לי לאכול בהנקה? האם מותר לי אלכוהול? אילו מזונות מומלצים להנקה?
חלב אם ושאיבות
איך שואבים? מתי שואבים? מה קורה כשזרם החלב חזק מדי או איך מגבירים חלב אם?, איך מאחסנים חלב אם, איך משתמשים נכון בכוס טפטופים
טיפים להנקה נכונה
איך מזהים ומתמודדים עם קפיצת גדילה אצל תינוקות, איך מרגיעים תינוקות יונקים?, איך משלבים בקבוק והנקה? איך מזהים עייפות או חוסר נוחות אצל תינוקות יונקים
הדגמות והסברים פרקטיים
הסרטונים מלווים בהדגמות מעשיות ופרקטיות הממחישות בצורה ברורה את אופן הביצוע או השימוש באמצעים או בפתרונות המוצעים.
צופים בקורס ושואלים בוואטסאפ
בנוסף לקורס עצמו, כל מי שרוכשת את הקורס עם תמיכה, מקבלת גישה לקבוצת וואטסאפ ייעודית של הקורס. הקבוצה היא קבוצה סגורה שם אני מספקת תמיכה, ליווי ומענה בלייב לשאלות על הקורס והתכנים שלו. בקבוצה ניתן לקבל הרחבה והסבר על הנושאים שנלמדים בקורס, לשתף בחוויות האישיות שלך עם שאר חברות הקהילה ולקבל תמיכה לקראת מסע ההנקה.
כתוביות ונגישות
לכל הסרטונים כתוביות בעברית, וממשק ניווט נוח ופרקטי. ניתן לצפות בקורס במחשב האישי, בנייד או בלפטופ.
שימי לב, ניתן לצפות בקורסים ממכשיר אחד בכל זמן נתון ולא מכמה מכשירים במקביל.
שאלות ותשובות על הנקה נכונה דיגיטלי
כמובן, הגישה לקורס ולקבוצת הוואטסאפ היא מכל מקום שתבחרי. גם אם את נמצאת בחו"ל.
כן, ניתן לצפות מכמה סוגי כשירים (איך לא במקביל). למשל לצפות בלפטופ או בנייד. יש קודם להתנתק מהקורס במכשיר אחד כדי להמשיך לצפות בו ממכשיר אחר.
הקורס זמין למשך 3 חודשים מרגע הרכישה.
כל הסרטונים מלווים בכתוביות בעברית ותמיד אפשר לשאול אותי ולקבל הרחבות בנושאים גם בוואטסאפ.
כמובן! אפשר לעשות זאת בקלות. כתבי לי בוואטסאפ למי את מעוניינת לרכוש את הקורס ואני אקח את זה משם.
העלות היא כ-219 ש"ח וכוללת גישה מלאה לתכנים, או 349 ש"ח הכולל גם גישה לקבוצת וואטסאפ ייעודית למענה לשאלות והבהרות על התוכן בקורס.
במידה ורכשת את הקורס עם תמיכה בוואטסאפ תקבלי לאחר הרכישה זימון וגישה ישירות לקבוצה. מחכה לך שם 🙂
כ-100 דקות במצטבר ומכיל את כל התכנים הרלוונטיים.
את תמיד מוזמנת לשאול אותי בוואטסאפ או באינסטגרם
