גודש בשד בהנקה הוא מצב שכיח שחוות נשים מניקות רבות. במצב זה השדיים הופכים מלאים מדי, מוצקים וכואבים. זה יכול להקשות, לגרום לאי נוחות וכאבים ובעיקר דאגה. במאמר כאן, אשפוך אור על על הגורמים, הסימפטומים והטיפולים של גודש בשד.
מה גורם לגודש בשד בהנקה?
גודש בשד נגרם ממלאות לא מטופלת בשד. זה נובע מהצטברות עודפת של חלב בשדיים עקב חוסר איזון בין ייצור החלב לבין הדרישה.
מה יכול לגרום לחוסר האיזון הזה:
עודף ייצור חלב
פינוי לא מספק של חלב מהשד
תדירות לא מספק של הנקות
התינוק אינו יונק ביעילות
צינורית חלב חסום
מבנה שד צפוף
דלקת / זיהום
מה קורה בשד בזמן גודש?
במהלך ההיריון, ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון ממריצים את הצמיחה של תאים מייצרי חלב בשד. לאחר הלידה משתחרר הורמון הפרולקטין, המסמן לשד לייצר חלב. אם התינוק אינו יונק באופן סדיר, חלב יכול להצטבר בשד, ולגרום לגודש.
הנפיחות ואי הנוחות הנלווים להפרעה נגרמות על ידי עלייה בזרימת הדם והצטברות נוזלים ברקמת השד. זה יכול גם לגרום לפטמות להיות מוצקות, מה שמקשה על התינוק להיצמד כראוי.
מה קורה אם לא מטפלים בגודש בשד?
אם לא מטופלים במלאות העומס בשד עלול להוביל לכאבים, אודם ודלקת ולעיתים גם זיהום ברקמת השד. כדי למנוע זאת, חשוב לרוקן את השדיים באופן קבוע באמצעות הנקה או שאיבה. אפשר לשלב קומפרסים קפואים ועיסוי השד יכולים גם לעזור להקל על אי הנוחות ולקדם את זרימת החלב.
מה התסמינים של גודש בשד?
שדיים נפוחים ומוצקים עם גושים
שדיים מלאים וכואבים
אי נוחות או כאב בעטרה
לגודש ולדלקת בשד יש סימנים זהים אך סימפטומים שונים.
כיצד לטפל בגודש בשד בהנקה?
1. האכלה או שאיבה תכופה יכולה לסייע בהקלה על גודש בשד על ידי ריקון השדיים מעודפי חלב ניתן להשתמש גם בכוס טפטופים.
2. קומפרסים חמים על השדיים יכולה לעזור להגביר את זרימת החלב ולהקל על אי נוחות אך מיד לאחר שחרור החלב רצוי לשים קומפרס קפוא.
3. קומפרסים קרים על השדיים יכולה לעזור להפחית דלקת וכאב.
4. עיסוי עדין של השדיים יכול לעזור להקל על אי הנוחות ולשפר את זרימת החלב.
5. במקרים מסויימים ייתכן ויש לנקז צינורית חלב סתומה.
קבלי טיפ בסרטון על הקלה על גודש בשד
כיצד למנוע גודש בשד?
1 האכלה תכופה של התינוק יכולה לעזור למנוע עודף של חלב ולשמור על איזון בין יצור חלב לביקוש.
2. וודאי שהתינוק שלך נצמד בצורה מיטבית במהלך ההנקה.
3. החלפת תנוחות הנקה יכולה לסייע לאזורי השד השונים להתרוקן ביעילות.
אם את חווה אחד מהתסמינים הנ"ל לאורך זמן, חשוב להתייעץ עם יועצת הנקה שתסייע לך
כן. גודש בשד בהנקה יכול להיות בשד אחד או בשניהם
בהחלט. הפעם הראשונה שכנראה תחויי מלאות היא כאשר הקולוסטרום הופך לחלב ביממה השלישית או הרביעית לאחר הלידה. כאשר המלאות לא מטופלת היא עלולה להפוך לגודש. כמו כן לאורך תקופת ההנקה יכול להיות גודש מדי פעם בגלל שינוי בדפוסי היניקה וזנהי ההנקה.
משך הגודש בשד יכול להשתנות בהתאם למבנה הגוף ולגורם בסיסיים אחרים. באופן כללי, גודש בשד בשלבים המוקדמים של ההנקה נמשך בדרך כלל מספר ימים עד שבוע כאשר הגוף מסתגל לייצור חלב ולביקוש. אם הגודש נובע מהאכלה שהוחמצה או הוצאת חלב לא מספקת, הוא עשוי להיעלם תוך מספר שעות לאחר תהליך ריקון חלב יעיל. עם זאת, אם הגודש נמשך ואינו מטופל או אם יש מצב רפואי הקשור לזה, זה יכול להימשך מספר שבועות או יותר. חשוב לפנות לייעוץ רפואי או יועצת הנקה בהקדם.
שאיבה יכולה להיות דרך יעילה להקלה על גודש בשד, במיוחד אם התינוק אינו מסוגל לינוקבתדירות גבוהה או ביעילות. שאיבה יכולה לעזור להסיר עודפי חלב ולהקל על הלחץ בשדיים, מה שיכול להפחית אי נוחות ולמנוע סיבוכים נוספים. עם זאת, חשוב להשתמש במשאבת חלב בצורה נכונה ולהימנע משאיבת יתר. כמו כן, חשוב להמשיך להניק או להציע את השד לתינוק ככל האפשר, מכיוון שהדבר יכול לעזור לווסת את ייצור החלב ולמנוע את הישנות הגודש.
