הנקה | המאגר הארצי לשאלות ותשובות
יש לך שאלות בנושא הנקה? שאיבות? חלב אם? תינוק לא יונק מספיק? במאגר יש מגוון עצום של שאלות ששאלו אמהות מניקות אחרות ואולי תמצאי כאן את התשובה שאת מחפשת. כל שאלה וכל תשובה יכולה לעזור לחברה נוספת בקהילת מניקות.
המאגר גדל כל הזמן ומתעדכן על בסיס קבוע.
ילדתי לפני 3 ימים. האם התחושה של קצת נשיכה היא לגיטימית?
מזל טוב! ההנקה לגמרי יכולה להיות מלווה באי נוחות. התינוקות נולדים לפעמים קפוצים ולעיתים המכאניקה שלהם עוד לא מושלמת וגם אנחנו עדיין לא מספיק מיומנות. כמו בכל דבר שאנחנו עושות פעם ראשונה, בקיצור לגיטימי. חשוב לוודא שהפטמה יוצאת עגולה כמו שנכנסה וזו תהיה אינדיקציה שהחיבור מדוייק. תמיד אפשר לנסות לרווח את השפה העליונה והתחתונה ולנסות לקרב את התינוק עוד אליך.
כמה זמן מחכים אחרי מנת אלכוהול(נניח כוס יין)? וצריך לשאוב את החלב או שאפשר להניק ישר אחרי ?
אחרי כל מנת אלכוהול מומלץ לחכות לפחות שעתיים לפני שמניקים. והכי חשוב!!! שאם כבר שותים להנות מכל שלוק ובלי רגשות מצפון. ניתן לקרוא את המאמר "אלכוהול בהנקה" שמתייחס בדיוק לזה.
יש סיכוי להנקה מלאה אחרי 4 חודשים של שאיבות ופעם בהנקה..?
תמיד יש סיכוי!! השאיבות ושמירה על החלב הן הבסיס להיתכנות העניין. תוכלי לדעת רק אם תנסי.
אחרי שמתבססת ההנקה, ניתן לחשוף לבקבוק שאוב/ מוצץ? איך עושים את זה נכון?
אכן חשוב לחכות שההנקה תתבסס . יש תינוקות שזה פחות רלוונטי להם אבל עדיף לא ליצר אתגרים מיותרים. בסרטון הבא ניתן לראות איך נותנים מוצץ לתינוק?
יש סיכוי שהתינוקת לא רוצה להתחבר אלי יותר כי היא התרגלה לבקבוקים? לא מצליחה להניק.
לצערי זה לגמרי יכול לקרות…. הרבה יותר קל לאכול מבקבוק מאשר לינוק מהשד ויש תינוקות שמפתחים העדפה.. אם את שומרת על כמויות החלב יש סיכוי לנסות לחזור להנקה.
מה קורה בבית חולים אחרי הלידה? אם אני רוצה להניק אני חייבת אפס הפרדה? או שיש אפשרות בתינוקיה?
בגדול אפשר להניק בהרבה קונסטלציות. אני לא מתה על הרעיון של לשים תינוק בתינוקיה כי יש שם עומס וקשה לתת מענה מספק לכל כך הרבה תינוקות בבת אחת. הייתי מעדיפה שהתינוק שלי יקבל מענה הרבה לפני שהוא בוכה הבכי זה סימן מאוחר לרעב או לרצון שלו לינוק, את כן יכולה לבקש מהן לקרוא לך שהוא מחפש אותך, העניין הוא שמהרגע שהוא מחפש עד הרגע שתגיעי יכולות לעבור דקות ארוכות. אם התינוק ישן אז הוא יכול לישון לידך ואם התינוק ער עדיף לתת לו מענה מהיר ומדויק. אני ממליצה שיהיה אתך משהו שיכול לדאוג לתינוק בזמן שאת נחה וככה כולם יהיו מטופלים בצורה האופטימלית.
מה אני יכולה לעשות אם אחת הפטמות נפצעה ויורד דם- לא יכולה לשאוב / להניק ממנה ונהיה גודש?
דבר ראשון חשוב להבין למה את נפצעת כדי שהפטמה תוכל להחלים. אם השאיבה ממש כואבת תוודאי שהחצוצרת שאיבה לא קטנה מדי, תשתמשי בנרסיקר זה נדיר וממש מרפא ונסי כוס טפטופים וסחיטה ידנית עד שהפטמה תחלים קצת. אפשר גם לנסות להשתמש בפטמת סיליקון עד להחלמה. בגדול ממליצה לפגוש יועצת הנקה כדי שלא יווצרו אתגרים נוספים.
היי עומר, תינוק בן 3 שבועות עדיין מאוד כואב ביניקה עצמה, ראיתי מס' יועצות הנקה שאמרו שהחיבור נכון
אם כואב אבל את לא פצועה ממליצה ללכת לטיפול אוסתיאופטי או קרניו סקראל! זה טיפול עדין וגאוני ומומלץ ממש לכל תינוק אחרי הלידה. יש מטפלים מעולים בקופות החולים ויש מטפלים פרטיים ברחבי הארץ. זה יכול מאוד לעזור. אגב לפעמים שינוי תנוחת הנקה יכול גם לעזור מאוד. אל תשארי עם הכאב הזה זה מבאס.
זה נכון שצריך לשאוב בין ההנקות כדי לייצר יותר חלב?
בת חודשיים וחצי, שוקלת 5 קילו, צריך להעיר באמצע הלילה להניק?
תלוי במשקל לידה ובעליה במשקל בכללי. אם הכל מעולה אז ממש אין צורך להעיר, אבל…. אם בהמשך יהיה איזה שהוא עניין עם עליה במשקל תצטרכי צריך לחזור להעיר ולא לדחוף סתם בקבוקים וכאלה.
חייבת לשאול על הנקה עם פטמה שטוחה כמה מגביל זה והאם לוותר מראש?
פטמה ממש שטוחה יכולה לאתגר את ההנקה בעיקר בימים הראשונים עד שהקולוסטרום הופך לחלב ואז במידת הצורל אפשר להעזר בפטמת סיליקון. אגב גם בזמן הקולוסטרום, יש כל מני טריקים יכולים לעזור לזה לקרות. אפשר לנסות לשאוב לפני ההנקה כדי הפטמה תצא החוצה לפעמים קרח יעזור לפטמה לצאת ויש גם טכניקה של מזרק הפוך . יועצת הנקה טובה לגמרי תדע ללוות אותך במקרה כזה.
באיזה שלב בהריון כדאי להתחיל את הקורס של ההכנה להנקה?
איזור שבוע 30-32 כזה זה אחלה . לא משנה איזה מפגשתבחרי, תקבלי אחרי זה במיילגישה לצפיה חוזרת ויש כמובן קבוצת וואטסאפ לליווי ושאלות.
מותר אוסילו בהנקה? אני ממש חולה וזה נראה לי יעזור מאוד
תראי, אוסילו זה תכשיר מושלם והוא הומיאופטי, בהומיאופטיה אין חומר פעיל זה רק זיכרון של חומר אז סביר שאין בעיה אבל…. אני לא גורם מוסמך להמליץ לתת תשובה בנושא. עדיף להלהתיעץ עם הומיאופט או לבדוק מול שירות הלקוחות שלהם.
האם איך ומתי כדאי לעבור להנקה ישירה? מתי אדע שזה הזמן הנכון? בת חודש ושוקלת כ3.5 קילו
כאשר נעזרים בפטמת סיליקון מומלץ להפטר ממנה כמה שיותר מהר לפני שהתינוק יתרגל אליה באופן בלעדי. ככל שזה יקרה סמוך יותר ללידה סביר שהמעבר יהיה קל יותר ומהיר יותר.
האם כשתינוק ישן לילה שלם ללא הנקת לילה, כמויות החלב עלולות לקטון והדבר ישפיע על המשך ההנקה?
עקרונית אם השד לא מקבל גירוי כל הלילה כמויות החלב יכולות לרדת כי רמות הפרולקטין ירדו בהתאמה, אבל…. אם המשקל של התינוק תקין והוא מפחית
הנקות ביוזמתו ללא יעוצי שינה אז יש משהו הגיוני בזה שכמויות החלב יתאזנו לפי הדרישה שלו. אם הוא ישן ממש הרבה שעות אני כן ממליצה לשאוב
מתי שהוא בטווח הזה. אגב הגירוי מה כי חשוב לשד הוא בשעות הקטנות של הלילה.
הפסקתי להניק האם אני צריכה לסחוט נגיד פעם ביום במקלחת כדי לרוקן קצת או שזה יגרום לייצור חלב?
להמנע מכאבים סתימה או דלקת.
למי שעברה הרמת חזה יש משהו לפני הריון שיכול להעלות את הסיכוי להנקה ?
במקרים כאלה תמיד חשוב לשמור על אופטימיות ולהיות מלווה על ידי יועצת הנקה טובה כדי לוודא שיצור החלב מספק והעליה במשקל תקינה.
את ממליצה לקנות משאבה לפני הלידה? אם כן, איזו משאבה מומלצת ?
יש את האמדה מיה גוי שהיא מעולה וגם המשאבות של ארדו מצויינות. יש הנחות בעמוד ההטבות לקהילה שלי.
תינוק עם ריפלוקס, כשיש לי גודש אני ממש מפחדת להניק אותו כי יוצא הרבה, הגיוני?
האם זה בסדר לתת בערב חלב שאוב משעות הבוקר(מקפיא/מקרר)? בשל ההבדל בהרכב החלב במהלך היום?
מה את חושבת על שאיבה (צד אחד) בו זמנית להנקה?
אם התינוק מסתפק בהנקה מצד אחד אפשר לגמרי לשאוב את הצד השני תוך כדי. לרוב זה יהיה מאד נוח, יעיל ויחסוך זמן.
זה נכון שבהנקה יש פחות גזים?
מה עושים עם נשיכות בהנקה בגלל כאבי שיניים?
כשזה קורה נתקי את התינוק מיד ודברי אליו ותסבירי לו שלא נושכים.
איך מזהים לשון קשורה?
מניקה חודשיים הנקה מלאה ורוצה לשאוב שיהיה במקפיא, מתי מומלץ?
יש האכלת יתר בהנקה?
האם גם בהנקה עדיף להאכיל כל 3 שעות?
הגיוני שאחרי 5 חודשים של הנקה בלעדית מושלמת הוא התחיל לפצוע אותי בפטמות? כאבי תופת בהנקה
התינוקות שלנו משנים את דפוס וסגנון ההנקה ככל שהם גדלים. לפעמים יש לנו נטייה להמשיך להניק אותם בתנוחה שיותרמתאימה לניו בורן ופחות מתאימה להם.
כשהם גדלים קצת ומכאן מגיע חוסר נוחות. התנתקויות מרובות בהנקה ולפעמים גם כאבים סתימות ופציעות. נסי לבחון את זה ולגוון את תנוחות ההנקה אולי זה יעזור.
הפסקתי להניק לפני חצי שנה ועדיין אם אלחץ טיפה על הפיטמה יצא לי חלב. הגיוני? תקין?
מה ההבדל בין הסדנת הכנה בזום לקורס הכנה הדיגיטלי?
הגיוני להרגיש גודש לפני הלידה (שבוע 34)?
לגמרי הגיוני אבל לא מאוד נפוץ ! יש נשים שמרגישות מלאות בשד עוד לפני הלידה או רואות קולוסטרום על הפטמה, זה בדרך כלל קורה בהריונות חוזרים .
אם אין כאב מיוחד או אודם בשד אין צורך לעשות כלום. עדיף לא לסחוט או לשאוב כי זה עלול לייצר צירים מוקדמים.
חשוב לציין שרב הנשים לא ירגישו כלום במהלך ההריון. אם את בהריון ולא מרגישה או לא נצפה קולוסטרום לא לדאוג זה לא אומר כלום לגבי
כמויות החלב שלך בהמשך!
מה את חושבת על המשאבה של Biamba?
אני חושבת שהיא סופר כייפית ונוחה, אבל פחות מומלצת עם שד ממש גדול כי קשה למקם אותה. אם את מתכננת לשאוב באופן קבוע אני ממליצה עליה בתור משאבה נוספת ולא בתור משאבה עיקרית. אני מאוד אוהבת את Loopump , שהיא בול אותו דבר רק מחיר נח יותר. שמה פה קישור (קוד הטבה Omer).
כמה פעמים ביום כדאי לשאוב במקביל להנקה? שיהיה בנק חלב קטן
פעם ביום זה מרגיש לי מספיק, בעיקר אם תצליחי לשאוב מנה. לרב הכי קל לשאוב בבוקר אחרי הנקה או בזמן הנקה את הצד השני . נסי לשאוב עם הפסקות ושינוי עוצמה תוך כדי שלא יהיה מונוטוני.
איך מאבחנים שד טובולרי? ומה המשמעויות מבחינת הנקה? האם אפשר להניק עם שדיים כאלה?
אתחיל בהסבר- שד טובולרי הוא שד במבנה מסויים שעלול להוות אתגר בהנקה בגלל יצור לא מיטבי של חלב. שד טובולרי יועצת הנקה תדע לזהות הכי טוב, חייבת לומר שפגשתי לא מעט נשים עם שד טובולרי שהניקו הנקה מלאה.
ממליצה ממש רק לשמור על עירנות ומעקב משקל אבל לגייס המון אופטימיות כי זה לא בהכרח אומר כלום!ו!
איך אפשר לבסס הנקה מההתחלה ללא שימוש בתמל?
מפחדת שלא יהיה לי מספיק חלב ויתנו לה בבית חולים תמל
הגוף שלנו מאודדד חכם ויודע ליצר חלב עבור התינוק שהוא יצר . אם תגיעי מוכנה עם כל הידע בנושא יהיה לך הרבההה יותר קל להתנהל בימים האלה. עקרונית אין שום סיבה לשלב תמל אלא אם כן יש המלצה רפואית אמיתית או אם זו הבחירה שלך. ממש ממליצה להצטרף למפגש הכנה להנקה עם אשת מקצוע מוסמכת.
יכול להיות שאין יותר שקילת נסיון( לפני ואחרי הנקה)? בטיפת חלב אמרו שלא עושים יותר
אתחיל בלהסביר ששקילת נסיון זו שקילה שעושים לפני ואחרי הנקה עדי לדעת כמה התינוק ינק. בגדול ברב טיפות החלב זה לא ממש מתאפשר כי הן עמוסות מאוד ותלוי אם יש משקל נוסף לזה שבחדר אחיות.
אם אפשר לחשוב על דבר אחד שממש חשוב לדעת לקראת הנקה בלידה ראשונה,מה הוא?
ממש בלי ספק אומר שהדבר הזה הוא מפגש הכנה להנקהו!! זה מדהים כמה זה חשוב כמה מידע וכמה בטחון זה נותן!
האם בשלב הטעימות ממשיכים להניק באותה כמות?
תלוי באיזה שלב. בטעימות, ממש בהתחלה ההנקה ממשיכה להיות התזונה העיקרית, עם הזמן כשהמוצקים מתבססים אפשר להציע הנקה אחרי האוכל או בין לבין כזה. זה מאוד משתנה בין תינוק לתינוק. יש תינוקות שגם שממש מבססים מוצקים לא מוותרים על הנקה ויש כאלה שההנקה הופכת להיות משנית.
4 וקצת חודשים אחרי לידה ללא הנקה ועדיין יוצא חלב האם אפשר לנסות לתת לו?
החלב בשד תמיד טוב! לא משנה כמה זמן לא הנקת או בן כמה התינוק. אם הוא בעניין של לינוק או אם את מצליחה לסחוט או לשאוב, את לגמרי יכולה לתת לו.
איך לגרום להנקה להצליח ולא להתייאש?
האם יש צורך להביא משאבת הנקה לחדר לידה? מתי מומלץ להתחיל
לשאוב ובו זמנית לא לפגוע בהנקה?
תינוק בן ארבע חודשים מתעורר לאכול כל שעתיים וחצי בלילה. האם להוסיף ארוחת תמל אחת?
איך מקלים על הגודש בלי לשאוב? 5 ימים אחרי לידה ומתה מכאבים
איך נערכים להנקה עם תאומים?
אם אני בחודש 9 שבוע 39 ולא יוצא לי חלב זה אומר שאני לא יכולה להניק ?
יש דרך להימנע מזרם חזק בהתחלה? התינוק שלי ממש נחנק בהתחלה
האם תמיד צריך להרים תינוק לגרעפס בהנקה?
התינוק מסיים לינוק, נרדם ואת על אוטומט מרימה אותו לגרעפס ? יש מצב שזה סתם מפריע לו ומעיר אותו. אם התינוק בסבבה אין שום סיבה להפריע לו. הנה סרטון על "תינוק וגרעפסים בהנקה" שמסביר בדיוק את זה.
איך לסיים את ההנקה בצורה מיטבית?
הדבר הכי חשוב זה באמת להחליט שאת בעניין. ההחלטה חייבת להגיע רק ממך ולא להיות מושפעת משום גורם חיצוני. בגדול אם ממש ממש תהיי סגורה על זה, יהיה לכולם משמעותית קל יותר ותדעי בדיוק מה לעשות. אם מתעורר קושי יש גם סדנת גמילה מהנקה בזום.
עד איזה גיל מניקים מינימום 8 פעמים ביממה?
בגדול ההנקה היא לפי דרישה, יש תינוקות שמהר מאד פותחים פערים ויש כאלה שיצטרכו הנקות תכופות יותר לאורך יותר זמן. אם התינוק פותח פערים זה בסדר, כל עוד העלייה במשקל מספקת. אם פתאום יש איזה עניין סביב זה אז צריך להגדיל את הכמות ההנקות.
כדאי לסחוט קולסטרום לפני הלידה? אם כן ,מאיזה שבוע כדאי להתחיל?
אין באמת סיבה לסחוט קולוסטרום לפני הלידה. אז מתי כן נעודד סחיטה בזמן ההריון?
*אם נרצה לקדם לידה ,סחיטת קולוסטרום וגירוי השד יכולים לגמרי לקדם צירים.
*לפני קיסרי אלקטיבי עדי שיהיה קולוסטרום לזמן ההתאוששות
* כשיש חשש להפרדה לאחר הלידה
*אם יש סטרס סביב הנושא ואת מתה לראות אם יוצא לך קולוסטרום
**שימי לב!! מאוד לא פשוט לסחוט קולוסטרום בהריון ראשון .אם לא הצלחת לסחוט בהריון זה לא יעיד על כמות תקינות!
או כל דבר דומה!!
האם ברזל עובר לילד בחלב אם ? אם כן, מה הרציונל מאחורי מתן תוסף מבלי לבדוק אם באמת חסר?
כן ברזל לגמרי עובר מהמאה המניקה לתינוק, רב התינוקות היונקים לא יצטרכו תוספת ברזל בתקופת ההנקה. הרציונל הוא לדאוג לכלל האוכלוסייה ברמה הרחבה ביותר כדי להבטיח שלא יהיה לאף אחד חוסר.
לחוסר משמעותי בברזל יש משמעויות בהתפתחות גדילה התינוק . אם בחרתם לתת ברזל שיהיה ברזל איכותי, ממה שיש בארץ אני ממש מעדיפה את אקוסאפ (אפשר למצוא לו קופון בעמוד ההטבות שלי).
הגיוני ששד אחד מייצר פ' 2 מהשד השני? איך אפשר לאזן אותם?
הגיוני מאוד וגם נפוץ, אם את רוצה לאזן בניהם נסי להקפיד על איזון בהנקות להניק יותר מהצד "העצוב" ולשאוב אותו מדי פעם במהלך היום כדי לתת לו יותר גירוי.
הנקת לילה- מה לעשות כדי לא להירדם?
למה לא להרדם??? יש כללים ברורים לגבי שינה משותפת עם תינוקות. תתארגני על מיטחברת (עריסת תינוק המתחברת למיטה). תניקי בשכיבה על הצד בצורה
בטוחה ושני לך בכיף. יש לי רילס מעולה על הנקה בשכיבה.
איך לנהוג בהנקה בזמן חולי עם אנטיביוטיקה? מאד קשה להניק וגם פוחדת להדביק (בת 5 שבועות)
אם האנטיביוטיקה מותרת בהנקה ממשיכים להניק כרגיל ואין צורך לשנות שום דבר.
שואפת להניק רק בלילה. הגוף יכול ללמוד לייצר חלב רק בלילה אם לא שואבת ביום או שהחלב יגמר ככה?
כשמורידים הנקות כמויות החלב יורדות. עדיין ישאר חלב בשד ואפשר להמשיך להניק אבל במתב כזה את לגמרי תלויה בשיתוף הפעולה של התינוק. יש סיכוי שהתינוק לא ירצה להמשיך לינוק כי יתרגל כבר מדי לבקבוקים והזרם של השד יעצבן אותו. אז קיצר אפשר כל עוד הוא זורם.
האם יש דרך לגמול תינוק מפטמת סיליקון (חודש וחצי איתה)?
בא לי מצד אחת לכתוב לך ברורררר ומצד שני יש תינוקות שזה יהיה אתם מורכב יותר. כל יועצת הנקה טובה תוכל לתת לך הכוונה.
חשוב להבין שהוא מתרגל למשהו קשיח יחסית שנכנס לו בול לחיך העליון ומפעיל לו את הסטרטר. את יכולה לנסות לכווץ את הפטמה לפני תחילת ההנקה וממש לכוון אותה לשם. אפשר גם לנסות להתחיל את ההנקה עם הסיליקון וכשהוא כבר בעניין להוריד אותה ומיד לחבר שוב.
תסמינים של דלקת בשד אדום בציצי וכאבים מצינורות חלב סתומים. הפעם ב-2 השדיים בגלל שנת תינוק בלילה
לאורך תקופת ההנקה יהיו לא מעט שינויים בדפוסי היניקה של התינוק. לגוף שלנו לוקח זמן להסתגל ולכן אם התינוק פתאום מתחיל לפתוח פערים בהנקה חשוב להקפיד לשחרר מעט חלב להקלה בזמנים האלה כדי שלא יהיה גודש לא מטופל.
בת שנה התחילה בבת אחת לאכול מוצקים יפה ולינוק פחות, הגיוני שיהיו לי שינויים הורמונליים רגשיים?
איזו שאלה חשובה! ולגמרי כן!!
כשההנקה פוחתת מתרחשים לא מעט שינויים הורמונלים שיכולים להשפיע בקלות על מצבי הרוח והתחושה הכללית. ממליצה ללכת לדיקור אם את מתחברת ולאזן קצת הגוף ויש גם את הטיפות של רילקסוש.
מה דעתך על צריכת קנאביס במהלך הנקה?
אין מספיק מחקרים על קנאביס והנקה מהמעט שיש זה נחשב לא בטוח/ כמו כן לקאנביס לוקח המון זמן לצאת מהגוף.
אם הקפאתי חלב והוא הפשיר… כמה זמן הוא איכול להיות במקרר עד שנותנים?
לאחר הפשרה ניתן לאחסן במקרר 24 שעות.
האם יש קשר בין הנקה לעישון?
לתינוק בן 4 חודשים רפלוקס. התחלנו בהנקה ועברנו ל-AR. לדעתך אפשר לחזור לתמל רגיל מתישהו?
האם הקורס הכנה (בזום) מתאים גם להכנה להנקה אחרי קיסרי?
זה נכון שאם ממעטים להניק בלילה כמות החלב הולכת ופוחתת?
הריון תאומים לא זהים למה להתכונן? האם אפשרי להניק? בהריון הראשון אחרי חודש וחצי נגמר לי החלב
האם תזונת האמא בהנקה משפיעה על גזים אצל התינוק?
בהריון בחודש שישי, מתי נכון להתחיל הכנה להנקה?
טיפים להנקה לאחר קיסרי?
מניקה את הקטנה (בת שנה ו-3 חודשים) בע'קר מצד אחד והצד השני רק פעם ביום מה דעתך?!
אני עם תוספת תמל בגלל מיעוט חלב , אפשר עדיין להגדיל כמויות?
מה זה שד טובורלי?
לקראת לידה שניה , יש אפשרות להניק בלעדית אחרי קיסרי עם שד טובולרי?
תינוקת נרדמת בהנקה. איך אפשר לדעת אם היא סיימה לאכול או שאני צריכה להעיר אותה כדי שתמשיך?
תלוי בת כמה היא ואיך העלייה במשקל. אם זו תינוקת שאת כבר יודעת שהיא יונקת בצורה יעילה והעליב במשקל טובה אפשר לזרום איתה. אם
בהמשך יהיה איזה עניין עם המשקל הייתי חוזרת להעיר.
תינוק בן 5 חודשים יונק באהבה, מגיל לידה היה ישן 6 שעות רצוף בלילה ולא מתעורר הרבה לאוכל. בשבוע האחרון המשך- מתעורר כל שעתיים וחצי-שלוש לאוכל וחוזר לישון. הגיוני? ואיך מחזירים אותו לישון רצוף בלילה?
הנה לינק לוידאו שמדבר בדיוק על זה.
תינוק בן שלושה שבועות וחצי יונק פעם ב – 3 שעות רק כ – 5 דקות פחות או יותר. הגיוני? איך לעזור לו עם זרימה חזקה?
אם המשקל שלו תקין והוא תינוק מבסוט אז זה לגמרי תקין. יש תינוקות כאלה בעיקר סביב הגיל הזה ובטח אם יש לך מלא חלב.
לגבי הזרימה את יכולה לנסות להשען אחורה בזמן ההנקה או לסחוט טיפה את השד לפני.
איך לטפל בגודש חוץ מחיתולים קפואים? אם אשאב, השד לא ייצר פשוט יותר?
ממש מומלץ לא לערב משאבה בזמן הגודש ולהתמקד במלא הנקות, סחיטה ידנית וטיטולים קפואים. אם ממש אין ברירה אפשר לנסות עם
משאבה או כוס טפטופים אבל ממש מעט להקלה ולא לריקון. ככה הגוף יתאוורר אבל לא יכנס ליצור יתר.
למה צריך להעיר תינוק כל 3 שעות ?
ש תינוקות שבהתחלה הם דיי לא בעניינים ברמת ההיענות ושיתוף פעולה. ההמלצה להעיר כל שלוש שעות הוא כדי לוודא שהוא יונק טוב מספיק
עד שאנחנו רואים שהמשקל מעל 3 קילו והמשקל תקין ביחס לעצמו.
בן חצי שנה, לאחרונה כשנרדם על הציצי ממשיך למצוץ מתוך שינה ולא מאפשר לי לנתק. מתעורר כל הזמן
הלינק הזה יש וידאו שמסביר איך לגרום לתינוק להתנתק מהשד.
בן 1.4 שפתאום ממש לא רוצה לינוק מצד אחד. מה אפשר לעשות? אין כאבי אוזניים או משהו
בגיל הזה קשה לשדל אותם לעשות משהו בניגוד לרצונו. את יכולה לנסות לתת לו לינוק מהשד הזה כשהוא מנומנם או מתוך שינה וכך לשמור על הייצור חלב שלו.
אם אני שואבת וישר לאחר מכן התינוק רעב זה משפיע על כמות החלב בשד?
החלב בשד אף פעם לא נגמר. מה שיכול להשתנות במקרה כזה ולהשפיע על שביעות רצונו של התינוק זה הזרם.
בן חודשיים, לקח בקבוק יפה עד עכשיו ועכשיו התחיל לעשות שביתות כשאני לא נמצאת. מה אפשר לעשות?
את יודעת שיש מסוגלות שלו כי זה כבר קרה. תתמידי בנסיונו, תייצרי למידה נעימה ועדינ, לא
כשהוא מורעב ולא כשהוא חסר סבלנות. תהיה עקבית וברורה.
זה נכון שבגיל חצי שנה התינוק אמור לפתוח בלילה פערים של 5-6 שעות בין ארוחות? או להניק בכל התעוררות?
אני לא מכירה שום חוק כזה וכנ"ל רב התינוקות בעולם לדעתי. פתיחת פערים תלויה בכל כך הרבה גורמים וכל כך אינדבידואלית. אם מדובר בתינוק שעולה במשקל בצורה מספקת, מיותר להתעסק בזה ואפשר לסמוך עליו שהוא מתעורר כי הוא צריך. אם התינוק מתעורר בלילה ונגיד שהוא לא רעב, נסי לחשוב מה הדרך הכי מהירה לגרום לו להמשיך לישון..נסי להניק בשכיבה במיטה עם מיטחברת , זה ישנה לכם את הלילה.
אפשרי להפוך להיות שואבת בלעדית אחרי 9 חודשים של הנקה?
לגמרי אפשרי. זה מצריך משאבה טובה והרבה מוטיבציה.
האם אפשר להגדיל את כמות החלב חודש וחצי אחרי לידה?
זה שלב שבו יחסית קל להגדיל כמויות חלב. גירוי של השד זה המגביר חלב האולטימטיבי. הנקות ושאיבות זו דרך מעולה.
אפשר גם לקחת מגבירי חלב.
בן 7 חוד', יונק ומדיי פעם לקח בקבוק שאוב/תמל, לפני שבועיים הפסיק לקחת מסרב בתוקף, מה אפשר לעשות?
בגלל שהוא לקח עד לא מזמן את יודעת שאין בעיה עם היכולת שלו וזה בעיקר עניין התנהגותי. תמשיכי להציע ונסי שיהיה בקונטציה נעימה
וחיובית ולא סביב אוכל וחוסר שקט. נסי לשלב תנועה, משחק או שיר. זה יכול להקל.
מרגישה שיש המון חלב. האם יכול להיות קשור לכך שהתינוק מתפתל באמצע ההנקה? ומה ניתן לעשות?
במקרים של עודף חלב, יכול להיות קשר בין כמות החלב לנינוחות של תינוק בהנקה.
את יכולה לנסות להעביר אותו פחות פעמים משד לשד בזמן ההנקה, להשען אחורה, ואולי גם לסחוט קצת את השד לפני.
מה הדרך האידיאלית לשלב תמל (בקבוק / שניים ביום) בלי לייצר גודש? ובאיזה שעות הכי כדאי אם בכלל?
תלוי בן כמה היונק שלך מה גודל השד ואיך אספקת החלב שלך. יש נשים שיכולות לדלג על הנקות הלי שתהיה איזו דרמה ויש נשים שזה ממש יכול לייצר גודש קשוח. אין שעה נכונה לתת בקבוק וכמובן שעדיף שאוב אם מתאפשר. בגדול עדיף לא באמצע הלילה כי גירוי השד בלילה חשוב להמשך אספקת חלב תקינה.
תינוק בן חמישה שבועות יונק כל שעתיים/ שלוש כרבע שעה בממוצע. האם זה זמן סביר?
במידה והעלייה במשקל מספקת וההנקה נטולת כאב, זו התנהלות סופר לגיטימית והגיונית בגיל הזה.
האם עישון סיגריות משפיע על איכות החלב או רק על הכמות?
אין מחקרים שבודקים את איכות החלב בהנקה או לפחות אני לא מכירה כאלה. אבל כן יש תיעוד על השפעה על כמויות
החלב. בכל מקרה הניקוטין נדבק לגוף שלנו והתינוק שעליך נושם את זה. זה יותר בעייתי מהניקוטין שנכנס לגוף שלנו.
זה הגיוני לפחד מהרגע שיגיעו שיניים כי זה יכאיב בהנקה?
אני יכולה להבין למה זה מתקשר לפחד, אבל זה לא בהכרח יהיה בעייתי. רוב התינוקות לא ינשכו כשיש שיניים ולא יהיה שינוי בהנקה בעקבות זה .
אם תינוק נושך בזמן הנקה צריך להסביר לו שזה כואב ולא לאפשר את זה, הם מבינים הכל .
יונקת מצטיינת בת 4.5 חודשים. איך גורמים לה לאהוב מוצץ ובקבוק? אוטוטו גן והיא מסרבת בתוקף!
בגיל הזה זה עלול להיות סופר מאתגר אבל עדיין אפשרי.
צריך קודם להבין שסביר שאין לה מושג מה את רוצה שהוא תעשה אתם. צריך ממש ללמד אותה מה זה ומה היא מצופה לעשות עם זה.
את הבקבוק למשל מומלץ לתת לה ככה כדרך אגב תוך כדי משחק כדי שזה ייצר אצלה עניין ולא ישר לדחוף אותו לפה כשהיא מורעבת
ועצבנית. כנל עם המוצץ. אפשר לשלב תנועה או שיר להסחת דעת והתמדה.
נשים עם נטייה לדלקות בשד, יש מה לעשות כדי למנוע חזרה שלהן?
תלוי מה הגורם לדלקת. אם זה האופן בו התינוק יונק, מבנה השד או אופן ניהול ההנקה.
בכל מקרה אפשר לנסות לזהות את הדפוס ולנסות להבין מתי זה קורה ומה קרה ביום יומים לפני שיכול להיות קטליזטור. תוסף תזונה שנקרא לציטין יכול
לעזור כמו גם ניעור יומי של השד וטיפול תחת אולטראסאונד.
מניקה כבר כמעט שלושה חודשים, ופשוט לא נוח לי! מניקה עם פטמת סיליקון, חייבת כרית שתהיה מתחתיו.. בשד אחד מניקה בתנוחה רגילה ובשד השני בתנוח פוטובול.. אני מתוסכלת! יש לך עצה טובה בשבילי?
נשמע מאוד מתסכל ועמוס. הנקה בהחלט לא צריכה להרגיש ככה, קשה לי לדעת מה הוביל לכך אבל יכולה להגיד לך שאת אדירה שאת מניקה ככה כבר שלושה חודשים. אני לא יודעת אם פגשת יועצת הנקה אבל אם לא, זה ממש הזמן. את מוזמנת אלי לקליניקה אם את גרה באיזור המרכז אני בטוחה שנוכל למצוא דרכים להקל על ההתנהלות וניהול ההנקה.
תינוק בן חודשיים התחיל לינוק יניקות קצרות של 5-7 דקות משד אחד בלבד בכל ארוחה. מרגישה שבגלל זה כמעט ואין ייצור של חלב והקטן לפעמים מתוסכל על השד בגלל זה, נמצא באי נוחות וממש מתעצבן..כיצד היית ממליצה לפעול? להוסיף שאיבות בין לבין?
אם המשקל שלו תקין עד כה אפשר לסמוך עליו שהוא יונק כמה שהוא צריך.
אם הוא מתעצבן בעיקר אחהצ ערב זו התנהגות אופיינית מאוד לגיל הזה וזה נקרא הנקת צבר וזה לא מטריד בכלל. אם זה ככה בכל הנקה ולא רק בהנקות ספציפיות אני ממליצה לך לפגוש יועצת הנקה.
בכל מקרה אם את מרגישה שיש שיש ירידה בכמויות חלב את יכולה לשאוב מדי פעם אחרי הנקה.
למה אומרים שמגיל חצי שנה שהתינוק כבר מבסס מוצקים ולכן מפחית הנקות ובמקביל מתחיל לישון לילה שלם, בעוד שאומרים שבעיות שינה זה מוריד את כמויות החלב? הרי בשניהם הוא ינק יותר במהלך היום
אם התינוק מפחית הנקות באופן טבעי זה אומר שהוא לא זקוק לחלב בשעות האלה בהן הוא בוחר לישון.
אם הגוף לא מקבל גירוי בלילה כמויות החלב ירדו. אבל אם התינוק יונק מספיק במהלך היום הגוף ימשיך לייצר לו את הכמויות שהוא צריך.אם התינוק אוכל פחות ממה שהוא רוצה בגלל התערבות חיצונית כל משק החלב לא יהיה מדויק והוא ירד למרות שהתינוק לא אוכל מספיק ויהיה פער בין הצורך לבין הייצור.
איך כדאי לטפל בנקודה לבנה שנוצרת על הפטמה?(מעין שלפוחית שלא מתנקזת ולא נפתחת במים חמים) והאם יש דרך להימנע מהיווצרות שלה?
נקודה לבנה על הפטמה נקראת בלב (bleb) והיא יכולה להווצר משינויי זרימת החלב בשד.
או ממכאניקה של התינוק או משינויים בתכיפות ההנקות או אפילו מאיזו שנוא לחת על נקודה בשד שמיתר עומס על צינוריות החלב.
לפעמים זה קורה רק בכלל מבנה השד וצפיפות הרקמה.
כדי להמנע מומלץ לא ללמוד חזיות עם ברזלים, לא לדלג על הנקות ולשנות מדי פעם תנוחת הנקה או זוית הנקה.
אם זה קורה מומלץ לשים קרח ולהניק בתורה שונה אפשר לקחת אדוויל אם מאוד כןאב ואם זה לא עובר ממליצה להתייעץ עם יועצת הנקה. יש לי מאמר על שלפוחית חלב באתר.
האם מותר לשתות קולה בהנקה?
אין מניעה מלשתות שתיה קלה בהנקה, כמובן שהכי מומלץ לשתות מים
האם ניקוטין עובר בהנקה?
ניקוטין אכן עובר בהנקה. יחד עם זאת, אין איסור על עישון והנקה אבל ישנן המלצות: לעשן מיד אחרי ההנקה כדי שיהיה מרחק גדול עד להנקה הבאה, להחליף את החולצה שלבשת כשעישנת (הניקוטין נספג בבגד), לא לעשן בקרבת התינוק.ת, לעשות זאת בחדר אחר ועדיף כמובן בחלל פתוח, בחוץ, לעשן כמה שפחות.
אם את שותה תה מדי פעם את יכולה לשתות כל תה שטעים לך. מרווה נענע ושומר מומלץ שלא לשתות בכמויות גדולות אבל לגמרי אפשר לשתות מדי פעם..
אלכוהול בהנקה זה אולי לא להיט, אבל גם אפשרי- במידה ובתשומת לב לכמויות, לתזמון ולהשפעות.
אם את רוצה להנות מדי פעם מקצת יין, בירה, או כל מה שעושה לך טוב,יש דרך לעשות זאת ועדיין לשמור על התינוק.ת שלך מהשפעות האלכוהול.
רצוי לחכות לפחות 4 שבועות מהלידה, גם בשל ההנקות התכופות שמקשות על תכנון התזמון הנכון. ישנם מקורות שממליצים להמתין אפילו 3 חודשים בשל חוסר בשלות הכבד של התינוקות.
*השפעתו תהיה בשיאה 30 -60 דק אחרי הצריכה על קיבה ריקה ו- 60-90 דק' על קיבה מלאה.
* מה שיפחית את הריכוז שלו בדם ובחלב הוא הזמן (שאיבה לא תפחית את ההשפעה שלו).
* זמן ההשפעה של מנת אלכוהול אחת נע בין 2-2.5 שעות מהשתייה. אם שתית 2 מנות- תכפילי את זמן ההשפעה שלו (כשאת שיכורה, גם החלב שלך שיכור). אם את צריכה לשאוב בזמן ההשפעה, אין להשתמש בחלב הזה להאכלת התינוק.ת.
לתשומת ליבך:
צריכה מופרזת של אלכוהול בזמן ההנקה עלולה להשפיע על דפוסי השינה, על העוררות, על ההתפתחות הנוירולוגית של התינוק.ת. ואף להשפיע לרעה על ייצור החלב ועל טעמו.
מהי מנת אלכוהול אחת?
חצי כוס יין (120מ"ל)
1/3 כוס בירה
1 שוט חזק
לחצי כאן למאמר המלא על אלכוהול בהנקה
שתיית מים חשובה בהנקה באופן דומה לחשיבות שלה בלי קשר להנקה. חשוב ומומלץ לשתות לרווייה, בעיקר מים. ההמלצה היא לשתות לאורך כל היום ולשים לב לסימנים הברורים כשהשתייה אינה מספקת: השתן הופך כהה ובעל ריח חזק (אמור להיות בהיר מאד ואף שקוף) ולפעמים גם תהיה עצירות.
לאמא המניקה מותר לאכול דבש בהנקה- הוא לא עובר בחלב (לעומת זאת, אין לתת דבש לתינוקות מתחת גיל שנה)
את יכולה לשאוב את הצד השני בזמן שאת מניקה או את אותו הצד אחרי ההנקה. רק לקחת בחשבון שאם תשאבי אקסטרא כרגע זה עלול להגביר את
כמויות החלב.
בשלב הזה הכי נכון לעשות את זה בצורה הדרגתית. לצמצם הנקות, לרווח את הזמנים וכשמפסיקים להניק, לשאוב במידת הצורך ובהמשך לסחוט קצת שממש צריך. כמובן חשוב להמנע מגודש גם אם זה אומר שיקח עוד קצת זמן. אפשר לשתות חליטת מרווה מבושלת.
אפשר לשמר את זה המווןן זמן, תכלס כל עוד התינוק זורם איתך.
אין שום מניעה להניק כאשר חולים ואפילו להיפך. אם את מניקה בזמן שאת חולה את מעבירה לה נוגדנים מדויקים יותר וזה מה שיגן עליה.
אין הגבלה על מזונות, ולגבי קפאין עדיף להhשאר על שניים שלושה ביום ולהשתדל לשתות קפה אחרי ההנקה.
לי היו כסאות אוכל של איקאה והם היו אחלה אחד מהם היום אחרי 14 שנה משמש את האחיינית שלי ועדיין עושה עבודה מעולה.
אם הייתי קונה כיסא אחר זה לגמרי היה סטוקי כי הוא כיפי גם להמשך.
שאיבה בנוסף להנקה לא מורידה חלב. להיפך, זה גירוי נוסף לשד. שאיבה במקום הנקה עלולה להוריד כמויות חלב כי הגירוי של השאיבה לרוב פחות יעילה מהגירוי של התינוק.
לתת לזה צאנס, לנסות להניק אותה ולעקוב אחרי קקי פיפי ומשקל.
זה כביכול קצת מוקדם אם הולכים לפי ההנחיות של משרד הבריאות. מצד שני עד לא מזמן 4 חודשים זו היתה ההנחיה . אם
יש ממש דרישה שקשה להתעלם ממנה אפשר לזרום, אבל בכל מקרה ממליצה להתייעץ קודם עם גורם רפואי שמכיר את התינוק.
חד משמעית לא. הקולוסטרום לא מוגבל בכמות אלא בזמן וכל עוד הורמוני השילייה לא עוזבים את הגוף, הקולוסטרום ימשיך להיווצר. סחיטה מוקדמת עלולה לייצר צירים.
כדי שמערכת יצור החלב תעבוד בצורה מיטבית חשוב לגרות את השד באופן תכוף מרגע הלידה כדי שהגוף שלנו ילמד להכיר את התינוק, את הצרכים והתצרוכת שלו כל מנת שייצר חלב בתוקה מספקת. חשוב להשתדל לתת לשני הצדדים גירוי דומה שלא יקרה מצב ששד אחד מיצר משמעותית מותר חלב מהשני וכמובן לא לתת אוכל ממקור חיצוני כי זה יהיה על חשבון הייצור.
העיקר תלוי מי עושה את ההתרה. ובאיזה גיל…
אם עושים אותה אצל רופא שממש מתמחה בזה פגיעה בהנקה תהיה כמעט אפסית. כן יש מקרים בגילאים מאוחרים
יחסית שהתינוק עלול להפסיק לינוק פתאום לאחר התרה אבל זה לא ממש נפוץ. אני מעולם לא פגשתי בזה.
אם המשקל שלו תקין ויש מגמת עליה טובה ומספקת והוא מעל לשלושה קילו, תמשיכי להניק אותו לפי דרישה. אם בהמשך תתעורר
בעיה עם המשקל תחזרי להעיר אותו.