רפידות הנקה הן אביזר חיוני לאמהות מניקות. הן מספקות נוחות, מקלות על רגישות בפטמות, סופגות דליפות חלב אם, מסייעות במניעת מצבים מביכים ואפילו עוזרות במקרה של כאבים ופציעת. כיום יש מגוון רחב של רפידות הנקה העשויות מחומרים שונים ובמדריך הזה אנסה להסביר כיצד לבחור ברפידות שמתאימות לך.
מה זה רפידות הנקה?
רפידות הנקה הן מוצר סניטרי הנלבש על ידי אמהות מניקות כדי לספוג חלב אם שעלול לדלוף בין ההנקות. הרפידות נלבשות בין החזייה לשד כדי למנוע מהחלב להיספג דרך הבגדים. רפידות הנקה זמינות כרפידות חד פעמיות שנזרקות לאחר שימוש או רפידות הנקה רב פעמיות הניתנות לניקוי ושימוש חוזר.
מה היתרונות ברפידות הנקה?
רפידות חד פעמיות נוחות וקלות לשימוש. הן עשויות מחומרים סופגים ולחלקן גב דביק המאפשר להן להיצמד לחלק הפנימי של חזייה רגילה או חזיית הנקה. רפידות חד פעמיות מיועדות לשימוש חד פעמי והן אידיאליות עבור אמהות בדרכים, בעבודה, בזמן בילוי או בעת נסיעה. הן מספקות כושר ספיגה מעולה וזמינות בגדלים שונים כדי להתאים לגדלים שונים של החזה.
רפידות רב פעמיות הן חלופה ידידותית לסביבה וחסכונית ביחס לרפידות חד פעמיות. הן עשויות מחומרים רכים ו"נושמים" כמו כותנה או סיבי במבוק וניתן לעשות בהם שימוש חוזר מספר פעמים. רפידות לשימוש חוזר מעוצבות בהתאמה לצורת השד ומציעות פתרון נוח ודיסקרטי לדליפות חלב אם.
כיצד להשתמש ברפידות הנקה?
ממה עשויות רפידות הנקה?
רפידות עשויות מחומרים סינטטיים, טבעיים או שילוב של השניים. לרוב זה שילוב של חומרים סופגים ושכבה עליונה רכה ומנדפת לחות, אשר עשויה בדרך כלל מבד לא ארוג או תערובת של כותנה וסיבים סינתטיים. ייתכן שיש גם גיבוי עמיד למים עשוי פלסטיק או ניילון כדי למנוע דליפה.
כמה מהרפידות לשימוש חוזר כוללות שכבות מרובות, כולל ליבה סופגת הדחוסה בין שכבות הבד. השכבה החיצונית עשויה בדרך כלל מבד מנדף לחות כדי לשמור על העור יבש.
רפידות הנקה אורגניות
רפידות עשויות מחומרים טבעיים כגון סיבי כותנה ובמבוק. חומרים אלו רכים, נושמים וסופגים. בנוסף הן מכילות פחות או מיוצרות ללא כימיקלים סינתטיים,דבקים, פלסטיק, כלורין ניחוחות וצבעים. רפידות אורגניות בדרך כלל מתכלות וידידותיות לסביבה.
רפידות הנקה מסיליקון
רפידות הנקה טיפוליות
רפידות רב פעמיות לטיפול והקלה במקרים של גירוי סדקים או פצעים בפטמה. רפידות אלה אינן מכילות חומרים המיועדים לספיגת חלב אם אלא להגן על העור, להפחית כאבים ולזרז ריפוי של פצעי הנקה. (יש לשים לב אם הרפידות מאושרות לשימוש על ידי משרד הבריאות ו/או ה-FDA)
רפידות נרסיקר
רפידות טיפוליות להורדת כאבים וטיפול בפצעי הנקה, רפידה מחומר רך נעים ונושם שגםמרגיעות תחושת חיכוך, מגנות על הפטמה וגם מאפשרת ריפוי יעיל בגלל האופי היחודי שלה. (בעמוד ההטבות למניקות באתר תוכלי למצוא קופון לרפידות של נרסיקר).
רפידות הידרוג'ל
רפידות עשויות מחומר דמוי ג'ל מרגיע ומקרר למצב של פטמות סדוקות או פצועות. החומר מגן, מקרר ועוטף את הפטמה ובכך מונע חיכוך נוסף.
חשוב לציין שמותגים שונים עשויים להשתמש בחומרים ושיטות שונות עבור רהפידות שלהם. בחירת החומר עשויה להיות תלויה בגורמים כמו נוחות, כושר ספיגה והעדפות אישיות. בבחירת רפידות, מומלץ לשקול את החומר יחד עם תכונות אחרות העונות על הצרכים הספציפיים שלך.
יש תמיד להתייעץ עם גורם רפואי או יועצת הנקה במקרים של כאב ו/או פטמות פצועות וסדוקות.
מתי להשתמש ברפידות הנקה?
1. ימים מוקדמים של הנקה: דליפה שכיחה יותר בימים הראשונים כאשר אספקת החלב עדיין מתאימה לצרכי התינוק. חלק מהאמהות עשויות לחוות דליפה במהלך השבועות הראשונים לאחר הלידה כאשר החלב שלהן נכנס לראשונה.
2. היעדרות מהתינוק: אם את מתכננת להיות רחוקים מהתינוק שלכם לכמה שעות, רפידות הנקה יכולות לעזור לספוג כל דליפה שעלולה להתרחש בזמן שאתם נמצאים בנפרד.
3. כשאת חוזרת לעבודה וצריכה לשאוב חלב אם, רפידות הנקה יכולות למנוע דליפה ולהגן על הבגדים שלך במהלך היום.
4. עודף חלב אם : לחלק מהאמהות יש עודף של חלב אם, מה שמוביל לדליפה תכופה וכבדה יותר. רפידות הנקה יכולות לעזור לשמור על נוחיותך.
5. כאשר הפטמות פצועות או סדוקות אפשר לשקול שימוש ברפידות טיפוליות להקלה והרגעת האיזור.
חשוב לציין כי שדיים דולפים יכולים להשתנות בין אמא לאמא. חלק מהאמהות עשויות שלא לחוות דליפה, בעוד שאחרות עשויות לעשות שימוש ברפידות לתקופה ממושכת. הבחירה להשתמש ברפידות הנקה תלויה בסופו של דבר בצרכיו וברמת הנוחות שלך.
כיצד לבחור רפידות הנקה נכונות עבורך?
בעת בחירת רפידות, יש לקחת בחשבון מספר גורמים כדי למצוא את אלו המתאימות ביותר לצרכים שלך:
חומר
קחי בחשבון את החומר המשמש ברפידות. שימי לב שהיצרן עומד בתקנים הנדרשים וכי הרפידה לא מייצרת גירוי או אי נוחות עבורך. אני ממליצה להשתמש ברפידות עם החומרים הכי טבעיים שיש כדי למנוע גירוי וחוסר נוחות. (קישור להטבה של ממיקר)
יכולת ספיגה
כושר הספיגה של הרפידות חיוני למניעת דליפות. חפשי רפידות המציעות כושר ספיגה גבוה. למשל אם את זקוקה לרפידות הנקה בעלות כושר ספיגה גם ביום וגם בלילה.
נוחות והתאמה
בחרו רפידות המספקות התאמה נוחה. חפש רפידות עם קווי מתאר התואמות את צורת השד שלך ובעלות רירית רכה כדי למנוע חיכוך ואי נוחות.
הידבקות
רפידות חד פעמיות צריכות להיות עם גב דביק בטוח כדי להישאר במקומן בתוך החזייה שלך. זה מבטיח שהרפידה תישאר במקומה גם בזמן פעילות גופנית או נשיאת התינוק.
נראות
שקלי את הנראות של הרפידות מתחת לבגדים. למשל רפידות דקות ורכות המצמצמות את הנראות
איך לנקות רפידות הנקה רב פעמיות?
כדי לנקות רפידות רב פעמיות לשימוש חוזר, תוכלי לפעול לפי ההנחיות הכלליות הבאות:
כביסה מוקדמת: לפני השימוש ראשוני ברפידות רב פעמיות, מומלץ לככבס אותן לפי הוראות היצרן. זה עוזר להפעיל את כושר הספיגה של הרפידות ומסיר כל שאריות כימיקלים בייצור.
ניתן לכבס רפידות לשימוש חוזר בדרך כלל ביד או במכונת כביסה. אם את משתמשת במכונת כביסה, הניחי את הרפידות בשקית כביסה או בשקית רשת כדי למנוע מהן להסתבך או ללכת לאיבוד.
חומר ניקוי: תשתדי להשתמש בחומר כביסה אקולוגי וטבעי ונטול ריח, הימנעי משימוש בחומרי אקונומיקה או מרככי כביסה מכיוון שהם עלולים לפגוע בכושר הספיגה ובשלמות הרפידות.
לשטוף ביסודיות: לאחר הכביסה, לשטוף היטב את הרפידות כדי להבטיח שכל שאריות הסבון יוסרו. הצטברות סבון יכולה להשפיע על כושר הספיגה של הרפידות ולגרות את העור.
ייבוש: רצוי לייבש רפידות לשימוש חוזר באוויר ובשמש, זזו הדרך הטובה ביותר מהמנעות מבטקריות
חשוב לציין שהוראות טיפול ספציפיות עשויות להשתנות בהתאם למותג ולחומר של הרפידות . עייני תמיד בהוראות הטיפול שסופקו על ידי היצרן כדי להבין מהן שיטות הניקוי הטובות ביותר וכדי להבטיח את אורך החיים שלהן.
באיזו תדירות יש להחליף רפידות הנקה?
יש להחליף רפידות בכל פעם שהן נרטבות או מתלכלכות. מומלץ להחליף לאחר כל הנקה או בכל פעם שאת מרגישה אי נוחות או גירוי.
האם רפידות הנקה יכולות לגרום לגירוי?
הרפידות עשויות מחומרים רכים ונושמים כמו כותנה או סיבי במבוק לא צפויות לגרום לגירוי. עם זאת, אמהות עם עור רגיש עלולות לחוות גירוי קל. אם את מבחינה באי נוחות או אדמומיות כלשהי, שקלי לעבור לרפידות העשויות מחומרים היפואלרגניים או התייעצי עם יועצת הנקה וגורמים מקצועיים.
האם ניתן להשתמש ברפידות הנקה במהלך הלילה?
כן, ניתן להשתמש ברפידות הנקה במהלך הלילה. למעשה, שימוש ברפידות בלילה יכול לספק הגנה נוספת מפני דליפות בזמן השינה. רפידות אלו מעוצבות עם כושר ספיגה גבוה יותר כדי להבטיח שנת לילה יבשה ונוחה.
האם רפידות הנקה יכולות לעזור עם פטמות רגישות או סדוקות?
כן, חלק מהרפידות יכולות לספק הקלה לפטמות רגישות או סדוקות. הן יוצרים מחסום בין העור לבגדים ומפחיתים חיכוך וגירוי. חפשי רפידות עם בטנה רכה ועדינה להבטחת נוחות מירבית לפטמות רגישות או רפידות טיפוליות.
