הנקה נכונה – מאמרים

כיום אין הוכחה מחקרית מובהקת לגבי מאכלים שעושים גזים בהנקה. זה כולל כרוב, ברוקולי, כרובית, צנון (ממשפחת המצליבים), מוצרי חלב, פירות הדר, קטניות ומשקאות מוגזים.

אם מאיזושהי סיבה את על שילוב תמל והנקה חשוב לדעת שצריך לעשות זאת בהדרגה. חשוב לדעת כי תמ"ל מכיל חלבון חלב פרה וזה מתעכל באופן

ניתן לקבל מחזור בהנקה, אך הדבר תלוי בתדירות ועצימות ההנקה. הנקה מלאה ותכופה מעכבת את הביוץ והמחזור בשל השפעת ההורמון פרולקטין. עם זאת, ירידה בתדירות

הנקה ממש לא אמורה לכאוב. עם זאת, אימהות רבות חוות כאבים בשד או בפטמה בשלבים שונים של ההנקה, במיוחד בתחילת הדרך. ברוב המקרים, הכאבים הללו

בחודש הראשון, תינוקות זקוקים להנקה תכופה שבין 8 ל-12 פעמים ביום. חשוב להניק לפי דרישת התינוק ולא להמתין עד שהוא מתחיל לבכות, שכן בכי הוא

פאוור פאמפ (Power Pump) היא שיטת שאיבה ייחודית שמטרתה להגביר את ייצור חלב האם על ידי חיקוי דפוסי הנקה תכופים של תינוקות בתקופות גדילה. השיטה

כאשר התינוק מתקרב לגיל 6-5 חודשים, מגיע שלב שבו ניתן להתחיל לחשוף אותו למזונות מוצקים, מעבר לחלב אם או לתמ"ל. שלב הטעימות הוא שלב חשוב

צינורית הנקה (צינורית האכלה SNS) היא אביזר דק מאוד המחובר למקור חלב, כגון מזרק או בקבוק, ובמקביל מונח על השד של האם. הצינורית נועדה לעזור

בשימוש חיצוני לכאורה אין איסור להשתמש בהנקה. בגלל תכונות פרמקולוגיות של רטינול ובגלל שהשימוש הינו חיצוני המעבר לחלב הינו זניח ולא ידוע על נזק. עם

אוסטאופתיה לתינוקות היא שיטת טיפול עדינה שמטרתה לשפר את התפקוד המוטורי, העצבי והבריאותי של התינוקות על ידי שחרור לחצים מכאניים שהצטברו בגופם במהלך ההריון, הלידה